Научные сотрудники, работающие в Институте человеческой когнитологии имени Макса Планка (Германия), значительно продвинулись в понимании того, каким образом благодаря музыке улучшается наша работоспособность при проведении физических упражнений и работы.
До этого было общепринятым, что звучание музыки всего лишь снижает наше внимание при какой-либо физической деятельности, откуда нам и начинает казаться, что выполнять работу стало проще. Данные исследование говорят нам совсем другое: музыка просто уменьшает степень напряженности при выполнении физических усилий. Этот радикально другой взгляд на то, каким образом и насколько сильно музыка действует на человека, делает необходимыми к дальнейшие исследования по терапевтическому или лечебному использованию музыки. Так что если вы работаете на тяжелой работе, а музыкальный плеер сломан, произведите ремонт ipad 2 и облегчите себе работу.
Также сотрудники Института заметили, что определенный вид или жанр музыки, к слову, блюз или госпел, самым прямым образом связан с тяжелой работой. В Америке рабы пели похожие песни во время труда на хлопковом поле и в каменоломне, а наш бурлак, когда тянул корабли против течения. Что там говорить, и современные спортсмены во время тренировка не редко подстегивают себя музыкой, а иногда могут и спеть во время нагрузок.
Существование чего-то общего между облегчением физической нагрузки и музыкой, ученые заметили достаточно давно. Но продолжительное время эта связь не исследовалась наукой, так как не считалась важной. Так что слушайте музыку!
